《金瓶梅》讲了一个道理：
爱酒者必伤，好色者必亡，贪财者必死，斗气者必苦！
酒色财气是欲望的深渊，是痛苦和短命的源头。远离酒色财气，才是幸福长寿之道。
爱酒不可取。著名医学杂志《柳叶刀》发文指出，经过科学系统的研究发现，任何一滴酒精的摄入，对人体都是有害的，并且没有任何益处。如果一个人有喝酒的习惯，那么，他的五脏六腑以及心脑血管都特别危险，得癌症的几率也很高。所以，持续饮酒的人，他的身体是很有问题的。
好色不可取。道德经有言，物无美恶，过则为灾。虽然说食色性也，喜欢美色是一个人的天性，也是正常的生理需求，但是你如果过度了，从满足正常的需要到了嗜好的地步，你的身体一定非常危险。中医有云，肾为先天之本。好色会大幅度的损伤你的肾精，让你的精气神和生命能量都受到削弱。
贪财不可取。俗话说，人为财死，鸟为食亡。每个人都是世俗凡夫，都想获取更多的金钱，让自己过上好日子。但是千万不可以贪婪，如果一个人的眼里只有钱，那么，为了金钱，他就可以没有操守，没有良知，没有底线，甚至因为受不了金钱的诱惑而丧失了自己的智慧，误入歧途，为所欲为，最后让自己掉下万丈深渊。
斗气不可取。俗话说，人争一口气，佛争一柱香。如果你无论跟任何人打交道，做任何事情，都想着争气，那么你一辈子都在跟别人比输赢，争长短，永远都不会有惬意自在的时刻。我们一定要以一个知足常乐的态度生活，不要跟任何人争。语言上不争辩，利益上不争斗，情绪上不争吵，关起门来过好自己的小日子，别人的是是非非，跟自己没有一毛钱的关系。
一个人如果能够有严格的自律，少沾染酒色财气，那么，他的幸福指数就会越来越高，身体会越来越健康，这辈子也会越来越好。
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